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根據經濟部10月底公布批發、零售及餐飲業營業額統計結果，皆為歷年同月新高，而今年內需動能持續發燒，批發零售業、餐飲業累計至9月營業額已創下近年以來的最大增幅，業者急需擴充人力。amba 意舍酒店、和興餐飲、川田涮涮鍋、台灣珍有福餐飲、力勝開發及台灣咖飛實業有限公司除急徵餐飲服務人員外，另有徵求儲備幹部及行銷人員，薪資最高可達45K。在批發零售業方面，家福公司及全家便利商店除一般計時人員外另有正職儲備幹部職缺，薪資最高可達35K。另外尚有凱明有限公司誠徵作業員及維修工程師，世豪小客車租賃有限公司誠徵駕駛、福田家居誠徵居家照顧服務員，合計本周共邀11家廠商，共計400個工作職缺，歡迎對批發零售業、餐飲業及各類職務有興趣、熱忱的民眾踴躍至各就業服務站參加面試。北市就業服務處表示，本周11/12日至11/16日各站的微型現場徵才時間，除11/13日(二)為慶祝西門站重新開幕11:30~12:00將舉行揭幕式後於12:10~14:10舉辦徵才活動，其餘就服站現場徵才時間皆為14:00~16:00，詳細日期如下:艋舺就服站（近捷運龍山寺站2號出口）11/15(四);北投就服站（北投行政大樓/近捷運北投站）11/14(三)、11/15(四);頂好就服站(近捷運忠孝敦化站)11/13(二)、11/15(四)、信義就服站(信義行政大樓/近捷運象山站)11/15(四); 內湖就服站(捷運文德站、內湖站、昆陽站下車轉公車至內湖行政大樓站)11/16(五);西門就服站(捷運西門站)11/13(二)、11/15(四)、11/16(五)。歡迎有興趣的民眾報名參與，詳細職缺內容請參閱一覽表。更多新聞推薦● 百年傳承經典賽開打 老中青三代球星齊聚

美國期中選舉創造美股和台股一日行情，美中貿易戰和電子業前景疑慮不利因素仍在，亞股早盤綠油油，台股開低走低，電子股領跌，盤中跌逾百點。法人建議，市場負面多，宜保守以對。截至11時止，台股下跌138.42點，為9806.89點，成交值約新台幣553億元。台股歷經8日的一日行情後，今早開低走低，盤中重跌126點，最低9819.31點，9900點再度失守。類股方面，電子業景氣展望不佳，蘋果iPhone砍單傳聞持續，外資法人陸續下修iPhone XR出貨量，台股蘋果供應鏈後勢相對不太樂觀，亦遭法人下修目標價。台股科技類股相對偏弱，蘋概三雄走軟，台積電最低231.5元，下跌2.11%；鴻海最低75.5元，下跌1.44%；大立光最低3065元，下跌4.22%；可成開低走高，盤中最高267.5元，上漲1.9%。傳產股跌勢較輕，僅食品股下跌2.63%，橡膠下跌3.2%。統一證券表示，美股因期中選舉符合市場預期展開一日慶祝行情，美國兩大政黨各掌一院，但國會版圖變化對於原先影響股市的不利趨勢，如美中貿易戰，半導體及手機需求降溫、聯準會的升息縮表周期延續等，均未因選舉結果而改變，後勢仍不應過度樂觀期待。統一證券指出，台股8日受美股反彈激勵，開盤跳空走揚一度攻上萬點，但隨即賣壓出籠，電子權值股表現不振，終場指數僅小漲。考量未來美國國會版圖分裂，將使川普後續政策不易推行，加上貿易戰問題依舊難解，且下週的MSCI季度調整台股權重恐遭調降，市場負面因素眾多，建議保守以對。

【早安健康／張承宇報導】失智症是現代人最害怕的疾病之一，除了健忘之外，由於大腦功能的喪失，更可能出現認不得家人親友、不會使用日常物品而無法獨立生活、需要長期照護等狀況。由於受損的腦細胞難以復原，避免失智困擾的首要之務就是防止它發生，日本腦科學專家建議，拉拉腳趾、刺激腳底，可能是活化大腦、預防失智最簡單的方法之一！ 刺激腳部，有助鍛鍊大腦、預防失智 日本MRI腦部影像診斷權威加藤俊德，曾藉由分析1萬人以上的腦部MRI圖像，根據功能將大腦分為不同的「腦區」，並針對如何活化各個區域更進一步研究。加藤俊德發現，若是能加強多個腦區之間的聯繫，就可能強化腦部整體機能，而且無論年齡都可能有效。 其中，加藤俊德認為最簡單的方式，就是透過刺激、活動腳部來鍛鍊大腦。他曾發現，雖然與活動腳部相關的腦區，應該只有位於大腦頂部負責「運動」的一小部分，但持續活動、刺激腳步，還能連帶活化附近負責思考、視覺、表達的腦區。 而同樣是和「運動」相關，手部的活動也和腳部一樣有效嗎？加藤俊德認為，腳部不像雙手在日常生活中常常需要進行複雜的活動，且平時都被包覆在鞋子和襪子裡面，現代人又大多都是走在平坦的地面，腳底特別難得到刺激，也因此腳底通常特別敏感。只要給予和平常不太一樣的感覺，就能給予腦部比活動雙手更大的刺激，達到鍛鍊腦部的效果，甚至可能對預防失智更有幫助。 日本東鷲宮醫院高次腦機能中心主任竹內東太郎也表示，動動手腳都能有效刺激腦內深處，若能持續鍛鍊，也有助復活因損傷而停滯、甚至斷絕的腦部血流，重新活化腦神經，幫助預防、改善失智症。 赤腳走路、拉拉小指，簡單刺激腳部就能防失智 加藤俊德推薦了以下5個簡單的方法，幫助刺激腳部、活化大腦： 另外，加藤俊德認為，小趾到腳踝的區域比起腳部其他部位更少用到，因此按摩腳小趾，可以增加大腦接收到的刺激，鍛鍊大腦、恢復活力、清晰思緒的效果更佳。 做法 將腳小趾輕輕拉離無名指，並同時進行按摩，每天要做幾次都沒關係，建議在剛脫下鞋子襪子以後做最舒服，舒服的感覺也能讓大腦得到更大程度的刺激。 【延伸閱讀】