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根據中國大陸相關單位引述，Bahri公司首席執行長Abdullah Aldubaikhi最近表示，航運業是週期性行業，今（二○一八）年已開始觸底反彈，預料將會繼續擴張發展，預料二○一九年市場將有所改善，二○二○年及二○二一年將會是航運業的黃金年。消息指出，全球最大的超大型油輪（VLCC）船東—沙烏地阿拉伯國家航運公司（BAHRI National Shipping Company of SaudiArabia）擬投資亞洲及中東地區計畫進行收購，以擴大業務網路。巴赫里（Bahri）公司是全球最大的超大型原油運輸船船東及營運商，由沙特主權財富基金公共投資基金及Aramco公司各占廿二%及二十%股份。Bahri公司首席執行長Abdullah Aldubaikhi強調，他們希望收購一些目前沒有進入航運的公司，進入船舶行業的新領域。他透露，該公司計畫收購亞洲一家上市公司，這項計畫預計在二○一九年第三季完成。據悉，Bahri公司主要運輸Saudi Aramco公司的超大型原油運輸船貨物，包括原油、化學品及乾散貨，同時提供船舶管理服務，是全球最大的石油承運商，目前擁有四十五艘VLCC。去（二○一七）年該公司推出一個十五億美元的投資計畫，打算為船隊增加十五艘VLCC，由該公司及阿拉伯石油投資公司共同出資。這十五億美元將分三個階段籌資，每階段五億美元。第一階段的五億美元將在二○一九年第一季籌措，第二階段資金將於二○二○年第二季到位。公司增加十五艘VLCC後，Bahri公司VLCC船隊規模將擴大至六十一艘，成為全世界最大的VLCC船隊。資料顯示，沙烏地阿拉伯國家航運公司（Bahri）成立於一九七九年，是世界上最大的航運公司之一。沙特是世界上最大的石油輸出國，巴赫里（Bahri）是沙特國有能源巨頭沙特阿美公司（Saudi Aramco）的獨家石油承運商，承擔全球約二十%的石油運輸任務。除收購船舶，巴赫里也參與投資海灣最大造船廠。二○一七年五月，沙烏地阿拉伯國家石油公司沙特阿美（Saudi Aramco）與沙烏地阿拉伯國家航運公司（Bahri）、阿聯酋（Lamprell）及韓國現代重工宣布合資建造海灣最大造船廠，其中Bahri投資一點三九億美元，擁有十九點九%的股份。這項專案涉及五十二億美元，代表該區在經濟上降低對石油的依賴。該船廠將自二○一九年起建造超大型油船（VLCC）。未來十年內Bahri公司高達七成五的商業船舶需求，將從合資企業中購得，數量預計至少有五十二艘商船，包括大量的VLCC。

炎亞綸三劈事件震撼華語圈，本刊曝光後，炎亞綸坦承「我對我造成傷害的人感到非常抱歉。」主角之一的A男也出面透露，看到炎亞綸道歉，已經原諒了他，但因為被劈腿而留下陰影，現在都無法相信愛情了。11月7日，本刊報導炎亞綸三劈嫩男，更曝光了親親抱抱的私密照，不只引發熱議，炎亞綸所屬華研公司更是一日發了2份聲明，第一份聲明先辯駁並非事實，遭到「有心人士操弄」，直到第二份聲明，才由炎亞綸親筆寫下「我對我造成傷害的人感到非常抱歉。」沒劈腿有偷吃 批B矛盾炎亞綸交往對象的A男向本刊吐露心聲：「一開始看到他在狡辯我覺得很生氣。」A男認為，明明炎亞綸就是同時跟他們3人交往，怎麼可以硬是說時間點不對，事情爆發之後，A男遭到網友痛批，「得不到才想毀掉炎亞綸」，他也反駁：「根本就不是因為這樣，今天是因為他的行為令人髮指，他如果只是約砲我就自認倒楣，但他是劈腿欸！不給他一個教訓他根本就不會學乖。」三劈對象中的B男，日前也跳出來向媒體澄清，炎亞綸沒劈腿，會提供自己跟炎亞綸的親密照，是被A男挑撥。但B男又稱，和炎亞綸交往後，發現他回頭偷吃A男，前後說詞矛盾，火上加油。A男則向本刊表示，看到B男這樣說覺得很傻眼，明明都有提供對話紀錄證明兩人和炎亞綸交往時間重疊。遭背叛留陰影 願意原諒A男吐露，跟炎亞綸交往期間，雙方都付出真感情，炎亞綸也確實對他很好，但因遭到背叛，才不得不讓大眾知道真相，「為什麼大家都在罵我們？重點不是他的性向，是他做了傷天害理的事，我如果不講就會有更多人受害！」A男被劈腿之後，心裡留下陰影，「我現在如果有認識的新對象，對方在講電話，或是沒回我，我就會很焦慮，懷疑他是不是在劈腿，害我不敢相信愛情了。」雖然對炎亞綸的行為感到生氣，但A男看到炎亞綸道歉之後，情緒也逐漸緩和下來，「他劈腿是真的，但我覺得他願意道歉就夠了，事後有沒有改進都不干我的事了，我不希望他因為這樣就丟掉工作，只想祝福他，還有他的下一任。」更多鏡週刊報導【三劈留陰影】婚後出軌只認愛妻 前女友嗆「我拿槍抵著你來見我嗎？」【獨家】【三劈帶回家】393字懺情 炎亞綸「我對我造成傷害的人感到非常抱歉」【三劈帶回家】親親抱抱爆三劈 華研：炎亞綸心意被有心人士利用

東奧正名公投召集人、前體委會主委楊忠和12日接受媒體專訪時指出，中華奧會主席林鴻道三番兩次藉口民間發動的「東奧正名」公投可能會影響中華奧會會籍，還說可能影響運動選手參賽權利，楊忠和強調這是藉職務權勢來威脅台灣運動員；他同時提醒林鴻道，就算沒有中華奧會，國際奧會仍有許多管道可以保障台灣運動員，請林鴻道不要選擇性忽視。楊忠和是在12日接受網路媒體《民報》專訪時作了上述表示。據了解，林鴻道是於本月6日於行政院體育運動發展委員會發言表示，東奧正名若通過，可能會違反國際奧會憲章第27條第9點的「政治力介入」，最嚴重可能影響中華奧會在國際奧會的會籍；林鴻道也說，國際奧會主席Thomas Bach曾在今年8月告訴他，希望台灣能努力留在國際奧會的大家庭中，且國際奧會將於本月30日召集執委會。針對林鴻道的說詞，楊忠和認為「了無新意」，更何況國際奧會主席Bach是歐洲人，比他更瞭解民主的價值，林鴻道應該本於自己的職責，向國際說明東奧正名公投的意義，將全台灣的民意傳達出去。根據《民報》的專訪內容指出，楊忠和指出，國際奧會中對於運動選手的權益特別強調，就算有奧會會籍的問題，歷史上也都屢屢透過不同方式來保障選手，包括1992年在的巴賽隆納奧運會，就同時有一群「獨立奧林匹克運動員」，以及剛解體的12個前蘇聯國家組成「聯合隊」一同參與，這些國家可能因政局而尚未取得新的國家奧會會籍，但表現傑出的運動選手們仍然可以參賽。事實上，在近來的2000年夏季奧運會、2012年夏季奧運會、2014年冬季奧運會、2016年夏季奧運會、2018年冬季奧運會等屆數中，都也有獨立運動隊／運動員的制度存在。楊忠和指出，2016年里約奧運也有難民隊（Refugee Olympic Team）參與，國際奧會重視人權，絕對不會因為「中華台北」被除籍而影響選手參賽權。楊忠和表示，他過去擔任行政院體委會主委的任內，早已把整部國際奧會的憲章拿來看過，絕對沒有禁止改名，更不可能影響運動選手權益，拿國際奧會憲章第27條第9點來威脅運動選手，根本是「胡扯」。楊忠和更笑稱，其實從1992年蘇聯解體時，當年各個國家合作組成「聯合隊」的例子可以借鏡，目前國際間也在預測，依照目前中國政局動盪不穩的局勢，也許下一次在奧運上看到「聯合隊」的時候，就是一群原本中國轄下的地區獨立的時候了。經查中華奧會公開資訊，國際奧會憲章第27條第9點如下：英文："Apart from the measures and sanctions provided in the case of infringement of the Olympic Charter, the IOC Executive Board may take any appropriate decisions for the protection of the Olympic Movement in the country of an NOC, including suspension of or withdrawal of recognition from such NOC if the constitution, law or other regulations in force in the country concerned, or any act by any governmental or other body causes the activity of the NOC or the making or expression of its will to be hampered. The IOC Executive Board shall offer such NOC an opportunity to be heard before any such decision is taken."中文：「除違反奧林匹克憲章給予相關處置和懲處之外，如國家奧會的活動遭該國憲法、法律或其他規定，或任何政府及其他機構的行為所影響或阻礙，國際奧會執行委員會於聽取該國家奧會意見後，得做任何適當決定以保護國家奧會的奧林匹克活動，包括中止或撤回對該國家奧會的承認。」(本文取材自《民報》)原始連結

18歲星二代歐陽娜娜2014年正式出道爆紅，卻在今年9月宣布重返校園，到美國波士頓伯克利音樂學院就讀，拋開「搶賺錢不讀書」的負評，她的同學今（1）日在微博上曝光她的考試成績單，成績讓網友十分驚訝。但她替知名精品拍的香水廣告最近在網路瘋傳，尤其是臉蛋讓許多網友超震驚：「老10歲！」歐陽娜娜日前和成龍合演科幻電影《機器之血》，片中她扭轉拉大提琴的優雅形象，首度挑戰武打戲，在成龍的「成家班」。沒想到她先前替知名精品拍攝的香水廣告最近在大陸瘋傳，畫面中，歐陽娜娜用流利英文念出品牌理念。值得注意的是，18歲的她刻意畫上成熟妝容，讓她的眼神看來犀利，並刻意不露出笑容，與平時充滿青春氣息完全不同。影片曝光後，讓許多粉絲嚇壞認不出：「好好一個18歲少女，為什麼被弄老了10歲！」、「這個妝容我是真的不能接受」、「對不起，這個妝容真的get不到點！」、「完全拉低了娜娜的顏值」、「好好一個青春美少女非要畫得那麼老氣」。而歐陽娜娜到美國恢復就學至今即將滿2個月，她的同學日前在微博上曬出一張她拿著考卷的照片，以及一張寫著「A+」的考卷，只見照片中歐陽娜娜側著臉，一隻手撐著頭，一邊專注地看著手裡的考卷，該名同學並寫下：「她已經對著這張滿分卷傻笑了兩個小時了。您清醒一點？？」透露歐陽娜娜考試得到滿分的好成績。照片Po出後引起網友熱議，紛紛大讚：「拿滿分真的厲害」、「練耳考滿分真的很難」、「好羨慕她的人生啊」，不過也有網友表示，「歐陽娜娜各方面真的蠻有天分的，不過演戲是個弱項」、「只要不演戲，她真的很棒」、「希望她真的認清自己的優勢，別演戲了」。更多東森新聞報導不只3個女兒！ 43歲賈靜雯、修杰楷首度曝光「有兒子」Sandy爆主持搶輸LuLu！ 吳宗憲怒譙「雜碎」曝驚人價差20歲AV女優遭鬼剃頭！激烈嘿咻假髮狂掉 結果下場超慘

娛樂中心／綜合報導近月來大陸綜藝節目連番登場，吸引許多藝人都前往「淘金」，甚至有傳言調侃此現象「不演戲可以去賺錢快的綜藝」。而大陸廣電總局也發現此種狀況，多日來傳出將開始控管藝人的片酬，9日公布規定，為了遏制演藝圈追星的不良風氣，已經開始嚴格控管節目嘉賓片酬，據傳藝人趙薇和舒淇已退回近上億元的超標酬勞。▲▼近日大陸推出多部實境綜藝節目。（圖／翻攝自芒果TV截圖、微博）據大陸《證券日報》調查，各綜合頻道在晚上7點30分到10點30分播出的綜藝節目，都需要提前向廣電總局報備嘉賓姓名、片酬、成本占比等資料。主因就是因為該時段是黃金時段，需要的嘉賓可能都是「重量級｣，因此才會出手這項條款，全部嘉賓總片酬不得超過節目總成本的40%，而主要嘉賓的片酬更不得超過總嘉賓片酬的70%，在電視劇方面，所有演員的片酬如果超過製作費40%，就必須向影音相關協會回報情況。▲女星賈靜雯也曾參與過陸綜《媽媽是超人》。（圖／翻攝自微博）因此，大陸也有媒體報導，參與綜藝節目「中餐廳」的兩位藝人趙薇、舒淇，也已經退回4000萬元人民幣（約1.8億台幣），不過，也有製片人爆料，有明星提出不降薪的要求，甚至還要公司「換個名目進行補償」，但隨後也被影視大老打臉，直言現在這種風頭，不太可能有藝人敢這樣做，且大筆支出都需要明細，認為謠言都是空穴來風。（編輯：邱于倫）更多三立新聞網報導神片《信號》確定翻拍！女主角她出線私人帳號再惹禍！他譙：看到粉絲就煩《食尚》證實收攤？官方神秘預告4字昆凌成名後…把它穿上身 原因超可愛

隨著選舉日期的逼近，新竹市長候選人之間也出現短兵相接的文宣戰。「眷村女婿」賴誌祥12日在臉書中發布《致熱愛中國國民黨先進》文章，直指「為何許明財從被提名迄今，不敢強力抨擊民進黨林智堅的執政無能及缺失？為什麼？」，並呼籲國民黨員支持能擊敗民進黨的唯一戰將謝文進，新竹贏國民黨才有機會重返執政，2020國民黨也才有機會浴火重生。賴誌祥臉書中指出，四年前市長選前，民進黨中央本已擬在中執會決議提名蔡仁堅，一夕情勢急轉直下，改徵召時年39歲林智堅，寫下百日勝選當市長傳奇。兩年前柯建銘總召老驥伏櫪參選區域立委，泛綠（民進黨與時代力量）分裂下，仍以一萬多票的差距，擊敗國民黨候選人。現今林智堅挾中央地方執政優勢下，率六小福力拼連任並搶攻市議會席次，期奪下議會主導權、壟斷府會所有資源，箝制一切在野力量。屆時國民黨能拿什麼來監督與制衡「飾政」，市議員、里長、社區理事長為爭取鄰里、社區、社團之建設與服務，能不卑躬曲己，來博得施捨嗎？這篇臉書文章也在「新竹大小事」社群發酵，引發國民黨員關注。除了揭發蔡英文治國無方，民進黨派系搶奪國家權位資源，造成民生困苦，新竹市無能建設，經濟持續倒退，林智堅花大錢拉皮改公園，激起當初支持者失望、憤怒外，也揭露許明財落選四年來，從未思考讓新竹市重返執政光榮，無力監督，甚至認為許明財打敗民進黨機會渺茫，愧對市民及黨員。賴誌祥在臉書內容中強調，為了市民福祉，國民黨理應與一切反民進黨力量結合，為共同目標打倒民進黨。民進黨不倒、不拉下林智堅，國民黨就永遠沒有執政機會。因此，「親愛的國民黨黨員及支持者，我們審度時勢、顧全國民黨大局，即時懸崖勒馬，選人不選黨，支持能擊敗民進黨的唯一戰將謝文進，捍衛地方鄉親的權益。」更多新聞推薦● 桃市抽查市售洗衣清潔劑 3成5標示不合格

美國南加州野火肆虐，數萬人被迫從家中撤離，其中不乏數名好萊塢巨星，都希望自己的住所能逃過一劫，但「300壯士」男星傑瑞德巴特勒等名人就沒這麼好運了。「今日美國報」（USA Today）報導，性格男星傑瑞德巴特勒（Gerard Butler）得知自己的家付之一炬後，他發推文說這是「整個加州的心碎時刻」。傑瑞德巴特勒在Instagram限時動態影片中說：「歡迎來到我馬利布（Malibu）的家。」他與燒到只剩斷垣殘壁的房子合照，並在推文中說：「在撤離後回到馬利布的家…對消防員的勇氣、精神和犧牲感動，感謝加州消防局。」「伍爾西大火」（Woolsey Fire）在8日晚間開始燃燒，9日朝馬利布和太平洋推進，當局疏散馬利布、卡拉巴薩斯（Calabasas）、阿古拉山（Agoura Hills）等其他附近區域民眾。當局昨天表示至少150棟民宅被燒毀。以校園青春影集「飛越比佛利」（Beverly Hills, 90210）走紅的美國女星香儂道荷堤（Shannen Doherty）表示，她失去與丈夫2011年共結連理的房子，「心如刀割」。她在Instagram上傳結婚當天的照片寫道：「這個地方，就是我結婚的地方。但在此之前，這是我爸爸過世後，寇塔柔（Chris Cortazzo，香儂道荷堤的不動產經紀人與好友）讓我住的地方。在這裡我有爸爸還陪著我的感覺，現在全沒了，大火奪走一切。我對所有發生的一切傷心欲絕。」當發生大火時，香儂道荷堤不在城內，待在她家中的朋友也已安全撤離，她養的狗和馬也都安然無恙。路透社報導，料將成為美國加州史上最嚴重的野火持續延燒，又發現6名受害者遺體後，目前死亡人數攀升至31人。標特郡（Butte County）警長哈尼亞（Kory Honea）表示，仍有200多人下落不明。

台中60多歲徐老闆八個月來持續出現血尿症狀，一度以為身子出問題，安排健檢想揪出病因，但健檢項目不包括膀胱超音波，僅提醒留意結石問題，不料血尿症狀惡化，改赴泌尿科檢查後發現，竟然是膀胱腫瘤惹的禍，所幸透過手術刮除後沒有擴散跡象，病理報告也證實為膀胱癌第一期，讓患者鬆了一大口氣。亞洲大學附屬醫院震波碎石室主任石欣衛表示，患者因長期出現血尿情形，曾透過全身健檢希望能揪出原因，只是雖有安排腹部超音波檢查，但檢查部位並不包括膀胱，因檢查膀胱前需請患者喝水，待脹尿時才能看清膀胱情況，往往耗費許多時間，以致於健檢報告出爐後顯示一切正常，僅提醒可能有腎結石問題，建議會診泌尿科。石欣衛指出，膀胱癌為泌尿系統常見的腫瘤之一，典型症狀為無痛性血尿，少部份患者合併頻尿、小便疼痛等現象，好發於60歲以上的長者，男女比約2比1，目前發生原因尚未明確，但根據研究顯示，吸菸是造成膀胱癌的主因，另外，有家族史、嗜酒、經常暴露於化學染料環境中的民眾，也會增加罹癌的機率。石欣衛提醒，接受經尿道膀胱腫瘤刮除術的患者，術後兩年應每3個月接受一次膀胱鏡檢查，兩年後改為每6個月檢查一次，中途若出現任何不適，則應立刻回診，另也建議患者每天至少喝2000CC的水、避免憋尿，才能降低誘發惡性腫瘤復發的機會，飲食上清淡少鹽，多吃蔬果，才能預防膀胱癌上身。

2018年11月12日 上稿編輯： CLiao 環境資訊中心特約記者 廖靜蕙報導位於荖濃溪畔的「滇緬四村」，由於聚落地理位置分散難以聚合，這幾年則因「水資源保育」的共同目標凝聚，成立「國雷巡守隊」。又為了支持巡守隊運作所需的費用，去年在專家指導下，以社區種植的檸檬皮為主要配方，生產無磷、高生物分解的清潔劑，在社區店舖開賣，鄰近居民還可自備500ml以上容器裸買。 籌巡守隊經費 兼顧社區產業國雷巡守隊員總幹事張惠輝，人稱「輝哥」，退休後回家鄉種植三分地的作物，在高雄農業改良場植物保護研究室研究員陳明昭指導下，生產具有產銷履歷的辣椒，最近採了110斤，送里港農會，賣了不錯的價錢。和多數巡守隊員相同，他思考如何在農忙時結合巡守隊員換工，將一部分的收成，回饋給巡守隊，讓巡守隊得以運作下去。因為缺乏經費，社區夥伴盡力貢獻所長，清潔劑是其中一項。社區幾家特色餐廳，逢假日吸引不少遊客專程來品嘗，就地取材製作健康無毒的清潔劑並不難，但是要讓品質穩定、具有市場競爭力，就需請專家指導。另一方面，產品必須與地方產業扣連，巡守隊長李世靜種植的檸檬，成為配方中的靈魂。張惠輝說，隊長將自己生產的檸檬，用較低的價錢賣給巡守隊製作清潔劑。清潔劑到村子裡的商店寄賣，所得經費一部分回饋給商店，大部分回饋給巡守隊。這三年陪伴社區的美濃農村田野學會專員李玉蕭說，在提到環境保護時，必須思考如何與日常生活扣合。過去社區自己做自己用，較不介意品質穩定性，但要成為正式的商品，就必須穩定品質、取信於消費者。經過與高科大副教授蔡平賜接觸後，認為是配方的問題。為了製作不輸市面清潔劑的產品、強調生物分解，而且是社區能力範圍內能做到的，今年8月清潔劑正式上市，500ml一瓶，售價120元，自備容器裸買則為85元。對巡守隊員而言，這罐清潔劑效用很廣泛，不過限於法令，建議用在洗滌餐具，或清潔衛浴。因為氣味清香，兼具除臭效果，用於衛浴設備成本可能過高。至於去皮後的檸檬汁，則收集濃縮冷凍，於活動中稀釋成冰涼的飲品販售，一杯20元，全成為巡守隊經費。由於生產規模小，每逢削檸檬皮、分裝產品時，隊員就彼此相邀聚集，約5、6人就一起做，大家一邊削皮，一邊聊天，充分情感交流；分裝時大家再聚一次，一次製作100～200瓶，大約一季賣完。輝哥預估，一瓶一個家庭大約使用一個月。 用水兼顧環境無負擔 巡守也推保育理念李玉蕭說，消費者會認為只有市面上具有一定公司規模的清潔劑品牌，才做得好，但這款清潔劑以天然配方為主，扣連地方產業。，而生物分解度超過95%。「社區自己生產的檸檬，用起來也安心，不擔心農藥殘留。」他接著說，既然是水資源保育社區，就需關心人使用水資源的行為、在水裡加了什麼；這些行為，不只是考慮人體健康，還必須不危及土壤與環境。清潔劑隱含每位隊員的用心，獲得不少消費者支持，回購踴躍；張惠輝說，消費者的支持不但減少環境負擔，也讓巡守隊持續運作，形成水資源保育良好的循環。但也有人認為價錢偏高。提到巡守隊的成立帶來哪些改變？李惠輝說認為，偷倒垃圾的情況改善了，雖然沒有統計數字，但明顯感受到減少了。成立初期，曾有外來的違法者盜採表土，經過巡守隊發現舉報，得以要求回填；過去以八甲、五甲稱呼違法盜採的坑洞，居民期待透過國土復育的概念，或許能成為農地生產的面積。

雙十一電商熱，捷迅公司公布十月營收二‧三八億元，較去年同期成長一一‧一九％，成長幅度為今年次高。總經理孫鋼銀表示，由於跨境電商熱潮加上雙十一、歐美耶誕假期，使電商折扣力度加強，消費者爆量消費，出貨量大增，第四季營收相當看好。雙十一剛過，天貓今年啟動開賣二小時成交額即已超過新台幣四千億元，各家電商也推出大促活動，加上信用卡發卡銀行、line pay等支付優惠，跨境電商交易已蔚為風潮。捷迅指出，該公司在幾年前就已開始調整客戶族群，並在去年開始於新加坡推動Lastmile運送，在今年第三季，電商客群占比已達四三％，為近年最高。目前捷迅美國於達拉斯與洛杉磯推出的海外倉服務，已招攬眾多Amazon電商網站之供應商集貨及出貨，加上中美貿易戰影響原本B2B的出貨方式，在未來極有可能化整為零，並利用美國個人於貨價USD800內免稅的優惠，改為B2C方式直接出貨，對此，捷迅將佔有很大優勢。孫鋼銀表示，部分同業說自己有電商客群，但能將真正的占比提出極少。自美國總統川普宣布與中國進行貿易戰以來，很多電子產業客戶急著在十二月三十一日前出急貨，攬貨業者可能因此受惠，但這只是短期現象，捷迅按自己的步調深耕電商客群逐步穩定成長，不受短期現象影響。

記者簡明珠／臺北報導2018台北海碩網球公開賽邁入第二天賽事，決定四位會內賽資格，單打會外賽部分，最終由張宇璇、瑪汀柯娃(Tereza Martincova)、如斯(Elena Gabriela Ruse)、蔣蘇晶(Jang Su Jeong)成功拿下勝利，並取得會內賽門票，而澳洲選手卡布瑞拉(Lizette Cabrera)因俄羅斯選手嘉絲帕瑞安(Margarita Gasparyan)退賽，獲得會內賽遞補資格。明天將有更多精彩賽事登場，包含李亞軒與梁恩碩將在雙打賽事攜手，力抗頭號種子Hibino/Kalashnikova；「台英混血」葛藍喬安娜也要首度在海碩盃亮相，面對澳洲選手卡布瑞拉(Lizette Cabrera)將嘗試挑戰開胡。今天的比賽地主選手中李亞軒在會外賽次輪出賽，未能延續昨日力克頭號種子的火燙手感，面對捷克好手瑪汀柯娃(Tereza Martincova)的猛烈攻勢，以直落二無緣前進單打會內賽。賽後李亞軒表示「最近在嘗試調整打法，今天對手的球速相當快，第二盤未能把握多次平分(Deuce)僵局，自己也覺得有點可惜」 雖然在單打賽事落敗，亞軒仍有雙打賽事，將和師妹梁恩碩攜手，嘗試挑戰頭號種子日比野菜緒(Nao Hibino)/卡拉希尼科娃(Oksana Kalashnikova)，亞軒則是希望自己能「順其自然發揮」。會內賽女雙，謝淑映搭檔大陸好手荀芳穎，強碰第四種子「2016海碩盃雙打冠軍」札拉米澤(Natela Dzalamidze)領軍的俄羅斯組合，同樣以直落二無緣開胡，賽後謝淑映賽後表示「今天對手球質很重，加上自己受到近視閃光的困擾，對於室內場地較不適應」 接下來淑映規劃與日本老將藤原里華攜手征戰澳網外卡賽，隨後參加ITF杜拜賽事，目標找到明年可以搭檔的選手，期望能與專攻雙打的選手長期合作。

娛樂中心／綜合報導在發行全新 EP《毒蘋果》之前，鐵肺小天后鄧紫棋受邀前往美國，為矽谷NASA艾姆斯研究中心舉行的頒獎典禮獻唱破億神曲《光年之外》，前幾天她 Instagram 分享與馬克祖克柏、奧斯卡影后茱莉安摩爾、奧蘭多布魯等多位名人的合照，讓她亞洲小天后地位奠定，最讓粉絲驚艷的就是，她與設計師男友 Mark Ngai兩人難得甜蜜同框。然而火辣的分身更讓粉絲鼻血直流。▲「小紫棋妹」蕾菈先前她上傳一張背部全裸床照引發粉絲暴動。（圖／翻攝自小紫棋妹蕾菈臉書）曾與反骨男孩 WACKYBOYS拍攝《台灣新說唱》系列影片中扮演女神「瞪只騎」的「小紫棋妹」蕾菈，外表與本尊鄧紫棋非常相像，是個中東混血的火辣小美女，甚至於之前《中國新說唱》的導師潘瑋柏，也都被撩到直喊：「只騎說得對！」▲▼火辣的「小紫棋」蕾菈今（11月12日）過22歲生日。（圖／翻攝自小紫棋妹蕾菈臉書）蕾菈表示今（12日）是自己生日，並寫下「只有自己（只騎）能超越自己」上傳了一張背部全裸，表示自己「花了一年時間讓自己變的更好，付出的代價很多，但得到的也相對的很多」躺在床上讓網民躁動的照片，絕美照片讓網友大嘆：「也太美」、「這樣躺對心臟不好，來～我們把身體翻過來」、「今日背殺最美風景」、「只騎說的對」。▲「小紫棋」蕾菈表示自己失去很多，但也得到許多。（圖／翻攝自小紫棋妹蕾菈臉書）今日也上傳了一張讓網民躁動的照片，並寫下「只有自己（只騎）能超越自己」！之後蕾菈則在限時動態做出說明，表示這是在為自己 11 月 12 日的生日倒數，絕美的照片讓網友大嘆：「也太美」、「這樣躺對心臟不好，來～我們把身體翻過來」、「今日背殺最美風景」、「只騎說的對」。更多三立新聞網報導邱澤被甜喊「老公要得獎」…全場嗨爆「有罪」全裸的是誰？昨首映在港熱議美女歌手紐約踢館 反遭樂手搭訕喊娶30歲光棍節開唱 混血女神單身告白

（路透柏林12日電）德國內政部長賽賀佛今天表示，他將請辭巴伐利亞邦基督教社會黨（CSU）黨魁職務，基社黨是德國總理梅克爾執政聯盟的成員。賽賀佛（Horst Seehofer）在德國東部城市包曾（Bautzen）告訴媒體：「我將請辭黨魁職位。」他還說，辭職時間將於本週宣布。賽賀佛表示，辭去黨魁不影響他在聯邦政府的職務。賽賀佛宣布請辭的時機就在梅克爾（Angela Merkel）宣布第四任期屆滿後不再尋求連任，並將辭去基督教民主黨（CDU）黨魁職務。基民黨是基社黨的聯邦姊妹黨。賽賀佛表示，10月巴伐利亞邦選舉基社黨遇挫，並非促成他請辭的原因。他表示：「我之所以做這個決定是希望2019年是基社黨換血的一年。」69歲的賽賀佛擔任基社黨黨魁10年，是梅克爾的盟友也是批評者。此外，德國社會民主黨青壯派領袖屈內特（Kevin Kuehnert）今天表示，梅克爾和社民黨組成的執政聯盟撐不過明年。這個尷尬的執政聯盟上台後，因為移民問題和情報首長的仕途兩度瀕臨瓦解。德國選民在最近兩次的地方選舉中，用選票懲罰保守派和社民黨。屈內特表示，社民黨將密切觀察梅克爾12月辭去基民黨黨魁後情勢。屈內特告訴德國廣播電台（Deutschlandfunk）：「明年將有很多地方選舉，政治發展將帶來重大衝擊。我難以想像我們可以撐過這一年。我們必須利用我們的時間來準備因應提前選舉『那一天』。」中央社(翻譯)

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】這是屬於萊德盃副隊長的一週！先是英格蘭名將Lee Westwood（李•威斯伍德）在南非太陽城逆轉歐巡總決戰二部曲的NedBank Golf Challenge Hosted by Gary Player（萊利銀行挑戰賽），接著美國選手Matt Kuchar（馬特•庫查）以一路領先之姿奪得美巡賽的墨西哥秋季之旅－OHL Classic at Mayakoba（馬亞柯巴菁英賽）。除了都是今年法國巴黎萊德盃分屬兩個不同陣營的副隊長之外，威斯伍德和庫查不約而同在自己所屬的巡迴賽，終結長達將近四年半的冠軍荒，而且更大的巧合是，兩人上次奪冠的日子剛好都是2014年四月二十日。那一年，威斯伍德贏得歐、亞巡賽共同認可的Maybank Malaysian Open（馬來西亞公開賽）。幾個小時之後，庫查在南卡州的RBC Heritage（傳承盃）以一桿氣走威斯伍德的同胞老弟Luke Donald（路克•唐諾德），不過接下來兩人再也不曾贏得歐、美巡賽冠軍，結果週日又選在同一天嘗到勝利滋味。當然，威斯伍德在歐巡賽的這段冠軍荒期間，倒是在亞巡賽添得兩勝，一場是2014年十二月的Thailand Golf Championship（泰國錦標賽），隔年四月底再奪得CIMB Niaga Indonesian Masters（印尼名人賽），不過回到歐巡賽主戰場都是扮演陪榜的角色。庫查的情況也是，2015年底受邀參加澳巡賽的Fiji International（斐濟國際賽），終場以四桿之差封王，但那場冠軍的世界排名只值十一分，略遜於印尼名人賽的十四分，更別提集結不少頂尖高手，冠軍可獨得三十四分的泰國錦標賽。所以如果說是真正的冠軍荒，威斯伍德顯然承受更多的壓力，特別是如今已經邁向四十五歲，也難怪他在南非太陽城逆轉擊敗Sergio Garica（瑟吉歐•賈西亞）後說道：「老實說，我真的有點激動。你真的不知道，自己何時能夠再度贏球。」相較之下，四十歲的庫查正處於黃金階段，去年夏天還差點在英國公開賽贏得生涯首座大賽冠軍，可惜敗給Jordan Spieth（喬丹•史畢斯），不過今年表現不佳卻是不爭的事實，世界排名一路從年初的十五滑落至馬亞柯巴錦標賽前的四十名，一個月前的萊德盃也無法為美國隊建功立業。可能太久沒贏球了，庫查差點搞砸前三回合領先四桿的優勢，所幸收尾洞救下三呎推桿，以一桿之差險勝李真明（Danny Lee），贏得生涯第八座美巡賽冠軍，這位2010年的獎金王說道：「已經四年多沒贏球，我知道想要拿下美巡賽冠軍愈來愈難了。」至於曾經統治世界排名達二十二週的威斯伍德則在今年年中開始復甦，九月初在Made in Denmark（丹麥公開賽）單獨領先進決賽，最後在四人延長賽敗下陣來，但剛剛在太陽城尾盤狂飆六十四桿，從原本落後賈西亞三桿變成倒贏三桿，生涯的歐巡賽勝場數終於來到「二十四」，世界排名回升至六十四桿，有利於他在明年四月重返奧古斯塔大門。

【羅開新聞中心葉怡君台南採訪報導 照片╱大會提供╱葉勇宏攝影】總獎金台幣三百萬元的2018台南女子職業高爾夫公開賽十一月九日在台南關廟的南一高爾夫俱樂部進行最後一回合決賽，台灣選手82年次劉依貞保持發燙手感，抓下五隻小鳥、無柏忌，打出低於標準桿五桿的六十七桿，並以三回合總桿低於標準十四桿的兩百零二桿，四桿勝差奪下冠軍及獎金台幣五十四萬元。這是劉依貞職業生涯的第八冠，也是繼2015年九月底贏得日巡賽的Fundokin女子公開賽後，相隔三年才再次奪冠；而上一次她在台巡賽奪冠是2014年的建大女子公開賽。台灣業餘女將侯羽薔抓六鳥一柏忌，打出平個人最低桿的六十七桿，以三回合低於標準桿八桿的兩百零八桿，贏得業餘組冠軍，並在職業組獨居第四名。泰國女將Chonlada Chayanun（喬雷達•徐耶娜）今天打出四鳥一柏忌的69桿，以三回合總桿低於標準桿十桿的206桿，獲得亞軍。泰國球員Renuka Suksukont（雷努卡．沙絲卡）今天奮力追趕，獵一鷹、八鳥，但有兩個「雙柏忌」，揮出六十六桿，以三回合兩百零七桿，自原居並列第八躍升到獨居第三名。她的同胞Kanphanitnan Muangkhumsakul（坎潘妮蘭．穆安庫莎卡）打六十九桿，三回合兩百零九桿名列第五。劉依貞在昨天的第二回合以六十二桿打破男子選手在2007年全運會於南一球場打出六十八桿的球場最低桿紀錄，獲得南一球場董事長蔡君山頒發的獎金兩萬元。劉依貞在頒獎典禮上致詞時，特別感謝再興球場總經理李翔麟、台中球場總經理楊文遠及南一球場董事長蔡君山及她的家人，後來甚至哽咽說出她在日巡賽奮鬥四年，因為花了很多心力與時間，打得很辛苦，但是戰績與結果卻不如預期。劉依貞說：「非常開心，因為這第八冠其實我等了一段時間了，那這一段時間其實真的都蠻煎熬的，也一度想說要放棄打球，因為壓力，就是自己給自己的壓力，然後一些期許這樣子，大到我覺得沒有辦法負荷，很高興有家人還有朋友的陪伴，讓我渡過這些難關，讓我回到充滿信心的狀態，可以再度面對與迎接任何艱難的挑戰。」她說這也是她首次在第二回合後領先狀況下，拿下冠軍；劉依貞在這項比賽後兩回合三十六洞共抓下十五隻小鳥，無柏忌。劉依貞也很感謝她男友近一年半來的陪伴，除了奪冠很開心以外，由於自己在日巡賽的打拼辛苦歷程與家中的一些因素，讓她決定下半年回台多打些比賽，贏得此冠更能讓她父母高興且欣慰，也可分擔一些家庭責任。今天最後一回合劉依貞鐵桿與推桿依然發揮水準，前九洞就抓四鳥，後九洞再抓一鳥；保持一路領先，未讓緊追在後的徐耶娜有機會超前；尤其最後一洞八呎小鳥，她推進後興奮地高舉雙手慶賀勝利到手。徐耶娜賽後表示，今天劉依貞表現太好了，她雖然也打得不差，不過完全沒有機會追平或超越劉依貞。南一球場董事長蔡君山在頒獎典禮時表示，很高興看到劉依貞經過幾年的職業比賽的磨練，能夠在這項比賽中奪冠；另外，希望明年還有機會與TLPGA再度合作舉辦比賽。今天有高雄市鳳甲國中師生們二十人到場觀賽，由TLPGA職業女將陳慈惠指導體驗高爾夫。

【綜合報導】韓流爆發，北漂青年成為矚目話題。不過台北市議員王鴻薇提出行政院主計總處今年一至六月統計數據，台北市15至24歲、25至29歲的青年失業率均高居六都之冠，尤其15至24歲青年失業率高達14.7%，比新北市7.8％高出1倍之多。所以雖然台北市長柯文哲年輕族群支持者眾多，同時很多來自外縣市的北漂青年依舊嚮往台北的進步繁榮，然而台北已不再是青年的「就業樂園」。她也質疑，從就業人口成長來看，2015年至去年，柯市府平均每年創造四千多名就業人數，相較前市長郝龍斌任內每年平均創造一萬四千人工作機會，將近柯市府三倍。更不可思議的是，去年全國經濟成長2.6%，北市就業人口數居然還衰退，柯Ｐ卻不知不覺。國民黨台北市長候選人丁守中則說，青年失業問題還是與市府招商不力有直接關係。他未來會成立青年發展局，透過單一窗口協助青年解決就業創業問題，也會提供設籍台北市青年就學貸款零利率；籌資成立100億元青創基金；和企業、學校合作建置選秀平台，讓年輕朋友在校時就接觸業界，畢業直接適應職場，也縮短求職空窗期。王鴻薇召開記者會表示，六都的十五至廿四歲青年失業率，北市為14.7%，比新北市7.8%高出一倍之多；廿五至廿九歲青年失業率，北市也高達7.9%，是六都最高。因此柯文哲根本是「改變成真、失業上升」，不會做事、空喊口號。北市就服處則解釋，青年超過七成是大專以上畢業生，就業磨合期長達一至二年，導致摩擦性失業率高，與景氣也有關聯性，將加強和企業策略聯盟進行實習，也協助青年如何準備履歷表及面試，以提高就業率。

作者：洪雪珍Ann是我新認識的朋友，先是在一個學習場合，後來一起旅行5天，慢慢相熟起來。見到她時，都是襯衫配牛仔褲，一張素臉，卻掩不住她是個標準的美人胚。不過另一方面，Ann是謎樣的女人，我完全不知道她做哪一行，好像不必上下班，卻又行程滿滿，看得出來她不想讓別人知道她太多的事。後來她邀我參加派對，我才訝然發現，Ann根本不是我想像中的鄰家少女。只見她一出場，踩著三吋細跟鞋磕磕走進來，一身白衣白褲，是名牌的設計師款，時尚有型，配上170公分的身高，甩著一頭大卷長髮，驚艷全場，令人屏息。是的，有如女王出巡，氣勢逼人，也美麗出眾。落魄失意的老朋友那天在座，不是企業主、富二代，就是藝術家、經紀人、電視製作人…都是響叮噹的人物，這才知道Ann來頭不小，是一家公司的老闆。顯然，Ann的世界有兩個，一個是我們這些無利害相關的朋友，另一個是動輒幾千萬或幾億元交易的商業世界。在這個社交場合，Ann時而與人咬著耳朵親暱說話，時而對著男賓客散發性感的魅惑力。我是見過世面的，明白那一天不是我的場子，一旁安靜地看著Ann盡情揮灑著她高明的社交才華，頂多配合她和賓客應答幾句。可是跟Ann一起長大的朋友，有些人卻未必一樣識大體，使得Ann不得不發狠，最近動手把他們刪掉一大半，再也不往來。這些朋友，多半目前發展不順利、落魄失意，卻才華洋溢。Ann生性善良，總想找機會幫助他們東山再起。可是這些人一見到Ann，知道她發展得好，忍不住胃食道逆流，酸水冒上來，拿Ann的陳年往事來取笑她，越是難堪越是愛提，也談得越離譜。開不起玩笑？比如：Ann交往的男友中，有一位同時劈腿3個女人，也能用來嘲弄Ann；或是Ann原來單眼皮，後來割雙眼皮，一樣拿來當笑柄；或是Ann第一份工作在化妝品專櫃當櫃姐，朋友照樣不留情地狂說；或是口沒遮攔地提到，Ann在做業務時，連續半年業績掛蛋，差點就被老闆炒魷魚…交情再深，Ann也有忍耐限度，照樣會翻臉，問題是這些人不知道閉嘴打住，還反過來虧Ann：「有錢了，開不起玩笑囉！｣「沒氣度，怎麼當老闆？｣逼到最後，Ann拂袖而去，他們卻在背後哄堂大笑，「咱Ann妹妹真的生氣了！｣「別走，我們只是直話直說，不都是事實嗎？｣聽到這裡，Ann站定了，緩緩回身，盯著這些懷才不遇的朋友們，一字一字吐出來：「誰沒有過去？如果你們要留在過去，就留下來吧！｣「我要往前走，走向未來，走向成功，不陪你們了，以後再也不見！｣Ann原來想穿針引線，一一引薦朋友到合適的工作崗位，但是考量再三，決定放棄這份好意，因為這些朋友太不成熟，也太不懂事了，不知道在商界行走，第一件事就是要藏拙，對於過去歷史守口如瓶，萬一在企業主面前掀她的底，大談不堪回首的過往，把她毀了，玉石俱焚，她可是玩不起。越成功越假？今天能夠爬升到這個地位，Ann花了很多時間，用了很多心思，非常珍惜，想盡辦法保護自己，不讓現在交往的圈子知道自己的過去。這一次跟這些朋友完全切割，讓Ann鬆一口氣，也同時嘆一口氣，她說：「越成功越假，這不是虛偽，而是必要的人情世故。｣一直以來，Ann認為，一個人再成功，也不能失去善良；但是現在Ann堅信善良必須選擇對象，當對象弄錯，受傷的是自己。對於這些朋友，Ann決定收回善良，必要時則露出鋒芒，阻止對方永無止盡的傷害。曾經在兩個世界穿梭，Ann坦承越來越喜歡成功者，不喜歡失敗者。她發現，成功者在交往時，都在說對方的好，人抬人，就怕抬得不夠高。失敗者恰恰相反，偏愛說別人是非、挖別人瘡疤，非得要把對方拉到跟自己一樣差的地步才肯罷手。為什麼？因為成功者擁抱成功者，失敗者嫉妒成功者。嫉妒，這種感覺一旦湧現，很難消失。出身背景、生活方式、能力條件越是相似，比如同學、鄰居、一起成長的朋友等，成就差距懸殊，就會出現嫉妒。壓抑不住時，便會傷害對方，比如酸言酸語、謠言中傷、設下陷阱等。嫉妒擋住前進的路不過，瑞士魯爾夫杜伯夫博士（Rolf Dobelli）著有《行為的藝術：52個非受迫行為偏誤》，他說，還是有2種方法避免嫉妒：1.停止與別人比較特別是不要拿自己的短處，與對方的長處相比。2.建立自己的「競爭優勢圈」每個人都有自己的競爭優勢，不管這個圈子多小或多大，重要的是，你是國王，你最有power！換言之，認清成功的價值不是只有一種，客觀看待自己。也許目前在工作上不如意，可是一定還有其他長處足以傲人，拿自己的長處，與別人的長處相比，不容易失去信心，矮人一截。更何況人生有高低起伏，風水輪流轉，好運總是會有一天轉到自己身上。全球最成功的投資家巴菲特說，很多人讀了經濟學，以為推動世界的是貪婪，他卻認為是嫉妒。嫉妒之心，人人皆有，越親近的人越容易嫉妒，因此人人都必須敏於自我察覺，對於嫉妒加以善用，成為驅動前進的動力，內心才能獲得真正平靜，不致困在嫉妒的牢籠裡。一山比一山高，再成功的人，一定有比他更成功的人。成功者贏在氣度，失敗者輸在嫉妒。克制內心嫉妒的熊熊大火，打開心胸，接近成功者，多說正面用語，吸引正向能量，是贏得成功的王道。記得，當你留在原地嫉妒時，別人已經走得很遠、很遠，直到你看不見對方的背影。更多商業周堪文章肉燥飯要求「飯、肉燥分開裝」…台式服務到國外吃鱉！從美、日例子，看台灣病態的主客關係※本文由商業周刊網站授權刊載，未經同意禁止轉載 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者：林郡妙情緒本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題，久了就會累積壓力，造成問題。這與個人的生活經驗有關，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。如果你：很少關心孩子的情緒感受；習慣對孩子施行打罵教育；對孩子有太多不合理的期許；抑或夫妻老愛在孩子面前大聲吵架……，那麼你可能要小心了。父母親的習慣不僅會累積孩子的負面情緒與壓力、造成行為偏差，長期下來更會損及大腦發展、影響學習力。經驗決定你如何表達情緒曾任紐約大學心理系教授、美國西點軍校領導力及行為科學系教授與美國執業心理醫生，研究壓力、情緒與健康主題多年，現任中央大學認知神經科學研究所兼任教授陳永儀指出，情緒就是「感覺」，是個人主觀的感受。「感受」本身沒有是非對錯，但當表達情緒的行為無法被接受，就會成為問題。不過，為何有的人特別容易有負面情緒，且表達情緒的方式可能失當呢？陳永儀指出，這與個人的生活經驗很有關。陳永儀強調：「大腦的連結有這樣的特性。你若是一天到晚看到生氣的爸爸，相較其他情緒，對『生氣』的熟悉度就會增加，此神經迴路也會變得比較敏感迅速。往後遇上任何情況，直覺反應可能都是先發怒再說。」諮商心理師陳儀安認為，情緒會衍生行為問題，往往是生活中的不愉快經驗點滴累積而成。例如，學齡前孩子生氣時的表現，常是打人、吐口水、亂砸東西等動作性的行為。這是因為幼兒的語言發展尚未成熟，還無法用言語完整表達情緒，被欺負或受到委屈時，人的防禦本能便顯現出來。倘若家長未能理解孩子憤怒的原因，只是一味的制止行為，孩子的情緒無法被理解，便會累積負面情緒。負面情緒積多了，會衍生更多行為問題，形成惡性循環。情緒影響人際、更傷腦力陳儀安提醒，若孩子時常處於緊張、害怕、憤怒等情緒高張的狀態，很可能損及大腦的長期記憶，學習效益也會降低。她解釋，人在學習時，得先將讀到的知識內容組織、理解後才能記得牢，相當耗費腦力。但緊張、害怕、生氣等情緒攸關生存危機，大腦一定會傾全力優先處理。而當大腦的主要資源被占據，書又怎麼讀得進去呢？由珊卓．阿瑪特與王書宏這兩位腦科學家合著的《兒腦開竅手冊》也指出，研究已發現，長期的焦慮與壓力，不只會造成大腦裡掌管記憶的海馬迴體積減小、導致記憶能力受損，更會讓大腦前額葉皮質縮小。而前額葉又與記憶、規劃與組織能力有關，這些都是關乎學習的重要能力，影響不容小覷。家長若情緒高，孩子的情緒低不了陳儀安觀察，孩子的負面情緒累積，和所處的家庭環境、父母教養態度有關。有些孩子的情緒、行為問題，正是來自父母過度嚴格的管教。或許有些父母認為：「我也是被罵大的，為什麼我行，孩子不行？」但陳儀安說，每個人的氣質不同，父母應該多理解孩子的特質，找出較適合的教養方式，而不是全憑心中的那套規矩來管教孩子的言行。否則親子關係只會更緊張，孩子的情緒問題也只會更嚴重。陳儀安補充，有些家長雖然不常打罵孩子，但因夫妻關係緊張，動不動就大吵。若孩子也在家裡，聽到或目睹爸媽爭吵，情緒很難穩定。她強調：「孩子的情緒波動，不見得是家長對孩子做了什麼，而是家長做的事，孩子都看在眼裡。」陳儀安也建議，家有手足的家長若不想太常動怒，就盡量少介入手足間的紛爭。她強調：「家長如果孩子的每件小事都要管，可能整天都在忙著罵人，當家長的情緒高，小孩的情緒就低不了。」看不見不等於沒問題陳儀安說，像口出惡言、打人等「看得見」的情緒行為問題都算好處理，就怕孩子沒把情緒表現出來，讓人無從察覺問題。例如自我要求高的孩子，面對父母的高期許，會督促自己努力達標。而父母看孩子「做得到」，總會要求「好還要更好」。陳儀安提醒，孩子表面看來很讓爸媽放心，但往往暗藏情緒的「未爆彈」。因為父母的要求無止境，會讓孩子覺得不管再努力，都達不到爸媽心中的完美，便會不斷累積壓力與負面情緒。而人終究需要成就感，才有前進的動力，這些孩子亦然。陳儀安認為，自律甚嚴的孩子，不用家長盯就會給自己壓力，家長該做的是幫助孩子「放鬆」。多鼓勵他們在過程中的努力，也讓孩子知道「失敗很正常」，讓他們學會「放下」，孩子會漸漸釋放給自己的壓力。陳永儀也指出，壓力是否對人造成影響與傷害，端看其控制感、程度與時間長短。例如，研究發現，若可在壓力情境下找出自己的掌控點，會減少壓力帶來的影響。另外，研究也顯示，極端程度的壓力，有可能只經歷一次就足以造成心理創傷與大腦結構的改變。但程度較低的壓力，短期不會有太大影響，適度的壓力更可以是助力，讓表現更亮眼。但要注意的是，對大腦與身體而言，壓力等於緊急狀況，體內各系統都必須進入緊備狀態、立即做出反應。短期雖然無妨，但久了身體不堪負荷，各種身心健康問題也會隨之而來。情緒三部曲：認識→接受→處理它陳永儀認為，情緒是很多元的，父母如能讓孩子經歷多樣化的情緒，孩子就擁有更多的「工具」做選擇反應。她建議，比較好的做法是「和孩子一起練習認識情緒」。練習的過程可以是問問自己、也引導孩子去想「現在的感覺是什麼」，學習認知情緒的存在。接著，不管當下感受再不舒服，都試著接受。接受自己的狀態後，不用急著處理，而是讓情緒沉澱；有時候經過沉澱，不好的情緒就過了，倘若還是過不去，再來思考該怎麼處理。多多練習，就能學會用更適當的方式表達情緒。陳永儀補充，孩子生氣、難過時，可以告訴孩子「沒有關係、過得去的」，因為「不持久」正是情緒的本質。例如孩子難過哭了，就讓他好好哭一回，下次再碰上難過的事，就會知道自己挺得過。這樣的練習會在大腦建立迴路，人的容忍度也會提高。陳永儀建議，別為了怕孩子難過，就急著做些什麼轉移情緒，「沒有經歷過情緒，你不會知道怎麼面對、處理它。」

好醫師新聞網記者王志成／台中報導圖：患者左前降肢70%堵塞（左），心導手術後已疏通（右）天天運動的人怎會心肌梗塞？40歲的楊先生平日養成良好的運動習慣，不僅天天游泳，每個月也騎自行車70公里2-3次，不料他在41歲生日前夕參加自行車活動，首次挑戰百公里途中，突急性心肌梗塞倒地。事實上他在發病前幾天就已感到胸痛，但卻以為只是運動傷害不以為意，差點喪送寶貴生命。光田綜合醫院內科部副部長、心臟內科主任夏治平指出，秋冬時節是心血管疾病好發季節，提醒民眾保暖，也別忘定期做心血管檢查，尤其是有冠心病家族病史、男性年齡超過45歲，女性超過55歲或已停經、抽菸、肥胖、有三高問題的心血管高危險群要更要提高警覺，且避免過度的情緒起伏，尤其選舉快要到了，往年每到選前多會有病患因情緒激動導致心臟不適，提醒民眾情緒管理也是護心之道。夏治平解釋，楊先生年僅青壯年、40歲，有很好的運動習慣，家族也沒有相關病史，推測可能和抽菸、長年未追蹤健康情形，以及忽略心血管疾病初期胸悶痛的不適症狀，和勉強自己從事高強力運動長時間(騎自行車)有關。夏治平提醒，民眾在秋冬季運動時一定要做足暖身運動，持續運動30分鐘後要休息、喘口氣，視個人體力狀況再繼續運動；進行高強度運動時，掌握「漸進方式」訓練。如果運動過程出現暈眩、噁心、胸悶痛、吞嚥困難，甚至是渾身無力等徵兆，就要立即停止運動，且運動時身邊最好有人，預防倒地無人知的憾事發生。對於意外發生過程，楊先生已無印象，他說，自己養成運動習慣逾5年，也因此沒有特別留意要健康檢查，距離自己上一次健檢是20幾歲的時候，當時一切正常。不過近一年來，他左胸靠近肩膀處斷斷續續偶有輕微不適，他懷疑自己可能是運動傷害，還去診所看骨科、做復健，但不適感仍偶爾會發作，事後回想檢視，懷疑可能和心臟問題有關。光田綜合醫院急診醫學部醫師劉柏亨指出，楊先生到院前無生命跡象，經搶救後7分鐘恢復心跳，但之後心臟又斷斷續續出現顫動或停止情形，急診續施以心肺復甦術和去顫電擊3次，總算將楊先生的生命跡象穩定下來，續交給心臟內科夏主任做緊急心導管手術。夏治平說明，心臟有3大主要冠狀動脈血管，楊先生3條堵塞2條，其中，右冠狀動脈100%完全堵塞，因此左前降枝出現生理代償，延伸出側枝循環血管供應右側心肌所需血氧，然而增加血氧負重的左前降枝前端也已狹窄、堵塞70%，所以當楊先生騎自行車的高強度運動時，左前降枝血氧供應不足，造成他心肌梗塞。急救當下已順利在左前降枝狹窄處置放塗藥支架，待楊先生體力恢復後將再繼續治療右冠狀動脈堵塞。心臟疾病是台灣十大死因第二名，急性心肌梗塞的急救黃金時間為降低死亡率的關鍵，患者在症狀發作後的3-6小時內是救命的關鍵期，所以當急性心肌梗塞發作時，應把握黃金時間，於90分鐘內送心導管手術治療，這樣不僅能降低患者死亡率，亦能提升術後復原狀況。

2歲男童的生母，跟男友離開地檢署後，沒再回到林森北路租屋處，但她生下2個小孩接連死亡，也凸顯出這個問題家庭。林姓生母的臉書，不到一天，被網友肉搜出來，有人痛批她不配為人母，還有人說只會忙著約會，找不到母子合照，一名曾經幫忙照顧過男童的女子說，今年初知道酒店裡的小姐，才20歲有一個小孩，大家因此幫忙照顧男童，當時男童健健康康，一天可以吃5餐，直到生母離職才又把小孩帶走，沒想到變成如此下場，相當心疼。濃眉大眼，笑得好開懷，但如此可愛的模樣，再也見不到，曾經照顧男童的女子，說到哽咽。曾經照顧男童的女子：「我老公下班回來跟我講這個消息，我真的不敢相信(哽咽)。」今年初男童母親從嘉義到台北一間酒店上班，好姊妹知道，她有一個兒子，因此代為照顧，生母後來換酒店工作也把小孩帶走，7個月不見，，朋友難以置信，男童疑似活活餓死。曾經照顧男童的女子：「基本上他(男童)是非常健康的，他在我們家一天可以吃5餐耶，他長得很帥，對他印象最深刻的就是，帶他出去玩，去玩那個投幣式，然後會唱歌的那種車，他很開心啊。」悲劇無法挽回，林姓生母的臉書也被人揪出來，有網友痛罵她，做酒店應該很有錢才對，怎麼會讓小孩餓死，還有人說她糟蹋小孩，這樣配當母親嗎，3個月大的BABY都有7公斤了，2歲男童才6公斤，到底怎麼養的。男童生母臉書直播：「嗨我剛去耶。」臉書裡20歲的小媽媽，除了化濃妝、拍直播影片跟男友曬恩愛，找不到跟小孩合照，過世的2個小孩，是她和前男友生下來，但就像人球一樣，連嘉義老家的生父也似乎不管。記者vs.男童生父老家親友：「他生父沒有帶小孩來過這裡喔，對啊沒有來過，我沒看過。」年紀輕輕，陸續生下2個小孩，女兒早夭，兒子又疑似活活餓死，20歲的年輕媽媽，因為怕吵，把小孩關進廁所，顧自出門上班，但她下班又忙著跟男友約會，甚至流連夾娃娃機店，是被愛情沖昏頭，還是學不會如何當一個母親，間接賠了男童的命。更多 TVBS 報導笑容再見不到…友曝2歲童生前模樣：當時每天吃5餐 活餓死兒？ 母遭裁定責付、同居人交保 涉遺棄致死 母責付限制住居、男友3萬交保 冷血！兒關廁2天不聞問 母回家先夾娃娃